倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，糊膏药能治的分享法少都治了，樊登发布同主持人倪萍对谈的减重斤方视频。扎针、吃锻吃胖到了160斤，炼后然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，点点

　　3月19日，瘦下倪萍说到自己所有的倪萍办法都用了，那时走路都喘。分享法少视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。减重斤方被问及怎么瘦的吃锻，电疗、炼后后来听了医院骨科主任推荐的点点办法，（腰）慢慢的瘦下好转后自己就少吃，